Piel

Aquí se explica cómo prevenir la hiperpigmentación en el verano


El pasillo de belleza está lleno de cremas iluminadoras y correctores de manchas oscuras. Además de igualar el tono de la piel y reducir la apariencia de imperfecciones, estos productos se enfocan en la hiperpigmentación. Nuestra piel es especialmente vulnerable a la hiperpigmentación durante el verano, pero para poder combatir la hiperpigmentación, es importante entender exactamente qué es, qué causa la decoloración, cómo prevenirla y qué pasos podemos tomar una vez que se hace el daño. Comprometidos a mantener nuestra piel a salvo de los dañinos rayos solares esta temporada, contactamos a un puñado de expertos en la piel para abordar todo lo anterior para que podamos comenzar el verano sabiendo exactamente cómo proteger nuestra piel y reducir las posibilidades de hiperpigmentación. Esto es lo que tenían que decir.

El 101 sobre hiperpigmentación

"La hiperpigmentación aparece como manchas o manchas oscuras irregulares en la piel, causadas principalmente por la exposición al sol", describe la maestra facial y esteticista Sarah Akram. "En general, la hiperpigmentación ocurre cuando hay algún tipo de proceso inflamatorio", señala la Dra. Amanda Doyle, MF, FAAD. "Esta es una decoloración en la piel que es más oscura que la piel normal circundante en el área donde ocurrió la inflamación previa", explica. "No es permanente, pero puede durar bastante tiempo, a veces meses o incluso años, especialmente en presencia de exposición al sol".

Y aunque a menudo se los denomina "manchas de la edad" o "manchas solares", la hiperpigmentación puede ser causada por una serie de factores más allá del daño solar. Otro tipo de hiperpigmentación, llamado melasma, puede surgir debido a "factores estresantes ambientales como la falta de sueño, cambios hormonales como el embarazo o la menopausia", explica el Dr. Kan Cao, científico, autoridad antienvejecimiento y fundador de Bluelene. Con la hiperpigmentación posinflamatoria, el trauma en la piel debido a cosas como el acné quístico también puede causar decoloración, señala Leila Aalam, esteticista y fundadora de Beuti Skincare. "La sobreproducción o exceso de melanina en la piel es lo que crea hiperpigmentación, o las marcas sombreadas más oscuras en la piel", describe.

Cómo prevenirlo

"Evitar la irritación o la inflamación en primer lugar es la mejor manera de evitar que ocurra la hiperpigmentación", señala Doyle. "Entonces, si eres propenso al acné, lo mejor es asegurarte de que estás en el tratamiento adecuado. Si tiendes a tener piel sensible y eres propenso al eccema, estar en un buen régimen que a menudo implica recetas es excelente para el tratamiento y la prevención". Si está inflamado por un brote de acné, Doyle sugiere incorporar el "dispositivo de luz roja LED Eterno" en su régimen de cuidado de la piel. "El dispositivo, en combinación con un régimen de acné sólido, es excelente para reducir la inflamación y el enrojecimiento", afirma. "Ayuda a que el medicamento penetre más profundamente, haciendo que la piel sea más clara y fresca".

Cuando se trata de evitar la hiperpigmentación exacerbada por la exposición al sol, la prevención es clave. Como medida preventiva, Cao insiste en que "la mejor manera es la más obvia, asegurándose de aplicar protector solar antes de salir, incluso si es un día nublado". Recomienda SPF 15 o 30 cada dos horas para proteger la piel de los dañinos rayos solares. "Si es un día soleado o planeas estar al aire libre, usa un sombrero de ala ancha y no olvides aplicar SPF en las orejas y el cuello que quedan expuestos más fácilmente que la cara". Akram sugiere, además de aplicar protector solar, "usar ropa protectora, como sombreros y gafas de sol, pero también tener cuidado de limitar la cantidad de tiempo que pasa bajo el sol". Aalam agrega que, además de evitar el sol (incluso si eso significa caminar hacia el otro lado de la calle), nunca toque las costras, las espinillas o el acné, que pueden agravar la piel.

"Por supuesto, incluso con un buen cuidado de la piel y ser concienzudos, la inflamación, el trauma o el daño a la piel aún pueden ocurrir", recuerda Doyle.

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Como tratar el daño

Obviamente, la forma más efectiva de reducir la hiperpigmentación es proteger la piel en primer lugar. Pero si ya tiene hiperpigmentación, "el daño puede corregirse después de que se haga", asegura Doyle. "Si te quedas con hiperpigmentación residual, es mejor darle a la piel mucha TLC". Ella subraya que la protección solar y el protector solar ayudan a evitar un mayor oscurecimiento de la pigmentación y evitar el sol puede conducir a una resolución más rápida. "También hay cremas para aclarar o blanquear que se pueden usar en ciertas circunstancias", señala Doyle, "pero es mejor consultar con un dermatólogo antes de comenzar con estas".

"Adoptar productos cargados de antioxidantes como la vitamina A, C o E puede ayudar a reparar las células dañadas de la piel e igualar el tono de la piel", aconseja Akram. "Mi recomendación es seleccionar el producto más adecuado para su tipo de piel y asegurarme de que esté clínicamente probado que es efectivo", señala Aalam que, si bien es posible reducir la aparición de hiperpigmentación, puede ser un desafío eliminar las manchas por completo. "Hay algunas medidas que puede tomar en casa para reducir la apariencia, como usar un suero tópico de vitamina C, que bloquea los radicales libres que causan estrés oxidativo en la piel", dice ella. La propia línea de cuidado de la piel de Cao, Bluelene, incorpora el antioxidante azul de metileno, que ha mostrado evidencia para moverse a lo largo del recambio celular de la piel a un ritmo más rápido.

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"También puede seguir la ruta profesional y buscar tratamientos con láser diseñados específicamente para tratar las manchas solares", sugiere Aalam. Tanto ella como Cao recomiendan el tratamiento Clear + Brilliant, que Aalam dice que es una excelente opción si está buscando un tratamiento que tenga menos tiempo de inactividad. "Lo único negativo es que puede tomar varios tratamientos para lograr los resultados deseados", advierte. Cao también sugiere otros tratamientos láser profesionales como el fotorejuvenecimiento con IPL y Fraxel, y después del tratamiento posterior con una rutina efectiva de cuidado de la piel en el hogar. "Siempre se recomienda consultar a un dermatólogo cuando incorpore tratamientos nuevos y más invasivos, especialmente si tiene piel sensible debido a la inflamación como la rosácea o el acné", explica Cao.

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