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Aceite de coco para el crecimiento del cabello: ¿truco o efectividad?


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En la industria de la belleza, el aceite de coco se promociona como el mejor producto para arreglar todo. ¿Piel seca? Aplica aceite de coco y te despertarás con una tez ultrabrillante. ¿Intenta evitar productos químicos agresivos en tu desmaquillante? El aceite de coco viene al rescate, rompiendo sin esfuerzo la máscara, la base y el lápiz labial. Algunas personas llegan a usarlo en lugar de ciertos cosméticos, optando por un ligero toque de aceite reflectante de la luz a lo largo de sus pómulos en lugar de usar un resaltador tradicional. O deslizándolo sobre sus labios para obtener un brillo hidratante y totalmente natural.

Pero probablemente el uso más común para el aceite de coco (del supuesto miles de usos) es como un aceite capilar. Las personas (y las marcas) juran que acelera la tasa de crecimiento del cabello, lo que contribuye a tener mechones largos y fuertes como Rapunzel en poco tiempo. Es un buen pensamiento, pero ¿es cierto? Parece que hay poca evidencia científica para probarlo, por lo que contactamos a dos dermatólogos sobre el uso de aceite de coco para el crecimiento del cabello. Echa un vistazo a sus pensamientos, a continuación.

¿El aceite de coco realmente acelera el crecimiento del cabello?

De acuerdo con Shari Marchbein, MD, dermatóloga certificada por la junta y profesora asistente clínica de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, el aceite de coco no afecta directamente el crecimiento del cabello, aunque podría proporcionar beneficios que mejoran la salud general de su cabello. "Todos hemos escuchado sobre lo bueno que es el aceite de coco para nuestra salud, cabello y piel. Pero, ¿puede ser útil para el crecimiento del cabello? La respuesta es sí y no", dice. "No hay estudios creíbles en este momento que relacionen el uso de aceite de coco con un crecimiento más rápido del cabello".

Ella señala que, si bien no tendrá los mismos efectos que el minoxidil (que se conoce más coloquialmente como Rogaine), "puede ayudar a fortalecer el cabello y nutrir el cuero cabelludo (así como reducir la acumulación de aceite). Al reducir la rotura del cabello, el cabello es menos frágil y puede parecer más saludable ". Esto puede acelerar indirectamente el alargamiento de su cabello, ya que una menor rotura puede resultar en hebras más largas con el tiempo.

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Elizabeth Tanzi, MD, fundadora y directora de Capital Laser & Skin Care y Profesora Clínica Asociada del Departamento de Dermatología del Centro Médico de la Universidad George Washington, está de acuerdo. "En general, el aceite de coco no puede aumentar el crecimiento del cabello", dice ella. Es decir, a menos que se incluya como parte de una dieta antiinflamatoria, ya que las personas que tienen inflamación crónica pueden ver los efectos negativos de la misma a través de la salud, la longitud o el grosor de su cabello.

De esta manera, la ingestión de aceite de coco puede ayudar a calmar la inflamación y permitir un cabello naturalmente más largo y saludable.Вya que el cuerpo vuelve a estar en un estado saludable. "Las cosas que afectan el crecimiento del cabello provienen del interior del cuerpo, no de productos tópicos (a menos que sea un producto como Rogaine)", continúa. "La conclusión es que los productos de aceite de coco son hidratantes y huelen bien, pero no esperaría que aumenten el crecimiento o la densidad del cabello".

Ahí tienes. No esperes que una mascarilla de bricolaje semanal con aceite de coco alargue dramáticamente tus mechones. Aunque con el uso continuo, suavizará, suavizará y nutrirá el cuero cabelludo y los mechones, lo que podría provocar menos roturas y un cabello más saludable con el tiempo.

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