Bienestar

Exclusivo: Kourtney Kardashian nos cuenta sus secretos de fitness


Film Magic, Inc./Getty

El vestíbulo del Westlake Four Seasons Hotel huele a eucalipto y hojas de menta fresca. Cada mujer que entra y sale de las puertas dobles monolíticas lleva un sombrero derby y cuñas de corcho. "Estamos llegando un poco tarde", me dice un publicista en un correo electrónico. "Bajaremos y te buscaremos cuando Kourtney esté listo".

Me dicen que me ayude a lo que quiera del café del vestíbulo y que lo cargue en la suite de Kourtney. Escojo un jugo de manzana, limón y jengibre prensado en frío de $ 12, y una hora después, cuando Kourtney me dice que se ve delicioso y que quiere uno, tengo que evitar sonreír demasiado ante la idea de que mi elección está aprobado por Kardashian.

Nunca he conocido al presidente o la reina de Inglaterra, pero si tuviera que adivinar, diría que el proceso es muy parecido a conocer a un Kardashian. El Lincoln Town Car que lo recoge de su casa, el costoso hotel, el gran equipo de seguridad, productores y publicistas. Me invitaron a entrevistar a Kourtney en honor a su nuevo puesto como embajadora de la marca global para la marca de cuidado de la piel Manuka Doctor. Incluso antes de llegar a Four Seasons, la ocasión se siente más formal que la mayoría de las entrevistas: llevo un vestido con una cremallera y me rizo el cabello correctamente.

Después de revisar mis preguntas durante media hora más o menos, me traen del vestíbulo y me conducen a la suite del séptimo piso. Allí, un agente con una cola de caballo extiende un iPad y me pide que firme. "Es un formulario de liberación, en caso de que termines en Estando al día con las Kardashians—dice ella, monótona. Aparentemente, todos los que interactúan con la familia tienen que firmar uno, ya que las cámaras están alrededor todo el tiempo. "Solo una formalidad". Intento actuar de manera informal mientras escribo un garabato digital con el dedo índice.

Durante semanas, he estado elaborando estrategias para aprovechar al máximo mis 20 minutos con Kourtney. Finalmente decido al diablo con eso, Voy a hacerle todas las extrañas preguntas de belleza que he tenido realmente curiosidad por saber sobre ella y el resto de su familia sobrehumana. ¿Qué comida le gustaría poder comer pero que no puede porque es famosa? ¿Qué se siente envejecer frente al mundo entero? ¿Y se peina y se maquilla alguna vez, o un escuadrón glamoroso duerme literalmente en el baño?

Para mi deleite, Kourtney era un juego para responder. Sigue desplazándote para ver cómo sucedió todo.

@kourtneykardash

La suite de Kourtney está iluminada y equipada con muebles clásicos estadounidenses, una lámpara de araña de cristal. La espero en un loveseat floral, charlando con un camarógrafo deMantenerse al día."Tu vestido coincide con el sofá", dice. No puedo decir si esto es algo bueno o no.

Cuando Kourtney finalmente se materializa desde el baño, su cabello negro como la tinta me cega al instante. Según la transcripción de nuestra entrevista, las primeras palabras que salieron de mi boca para ella son "Tu cabello es"entonces"Gloriosamente brillante". (Recuerdo haber redactado este cumplido con un poco más de moderación, pero supongo que la grabación no miente).

"Aceite de semilla negra de Kardashian", responde Kourtney sin latir, una verdadera empresaria en su esencia. Está vestida con un suéter de punto ajustado y pantalones de cuero de cintura alta, ninguno de los cuales combina con el sofá, y lleva un vaso alto de agua. (Ella es una "fanática" del agua, me dice, y cuenta obsesivamente su ingesta diaria de 12 vasos).

Kourtney es pequeño, incluso para una celebridad.De hecho, hace unas semanas, crucé brevemente su camino en una fiesta de Manuka Doctor en Los Ángeles, donde cada vez que un invitado quería tomar una foto con ella, un asistente deslizaba una caja de manzanas debajo de sus pies para cerrar la brecha. En Altura. Debido a que solo soy una pulgada o dos más alto que ella, me puse de pie en la caja con ella.

"Nos hemos visto antes", dice ella, tomando asiento a mi lado.

"Tenemos", yo haces.

Preocupaciones contra el envejecimiento

Kourtney toma un sorbo de agua cuando me lanzo a mi primera pregunta. (Su comportamiento es tranquilo, inexcitable; ya ha hecho esto antes). Para empezar, le pido que nombresu mayor preocupación contra el envejecimientoВ y lo que ella hace para abordarlo. Siempre me ha fascinado la surrealidad del envejecimiento en el ojo público. Kourtney es madre de tres hijos ahora y tiene 37 años, aunque no lo parece, nueve años mayor que cuandoMantenerse al díaEstrenada.

"Yo diría que apretar un poco siempre es bueno", dice, nombrando geles debajo de los ojos (que guarda en el refrigerador) como su tratamiento de inicio. También recomienda la máscara facial rejuvenecedora Manuka Doctor® ($ 55), que promete que realmente ama. "Creo que también descansar bien y beber toneladas de agua ayuda", dice ella.

Cuando subo al agua, pierdo instantáneamente como dos libras en un día.

Agua, agua, agua

Kourtney cree que cualquier problema de salud, peso o piel se puede solucionar con agua. Ella no siempre fue así, pero en los últimos años, ha hecho una compulsión de sumar sus onzas diarias. "Juro que probablemente también haya una aplicación que cuente tu agua", dice. (En realidad, hay muchos; recomendamos uno llamado Waterlogged).

"Cada vez que me doy cuenta de que me siento hinchada o que necesito intensificar mi cuerpo o algo así, siempre es porque no estoy bebiendo suficiente agua", dice. "Cuando subo al agua, pierdo instantáneamente como dos libras en un día". ¿La lógica? “La mitad del tiempo cuando tienes hambre, tienes mucha sed", explica ella. "Quiero decir, como constantemente durante todo el día, así que no digo que no comas y solo tomes agua, pero noto que como menos solo porque estoy muy lleno del agua".

Kourtney también jura por las cosas para mantener su sistema inmunológico estimulado, lo cual es especialmente importante para alguien cuyos días de enfermedad podrían terminar costando miles de dólares. "No tomo medicamentos en absoluto", dice ella.

Le pregunto a Kourtney si se ha convertido en una experta en parafernalia de agua: botellas especiales, infusores, ese tipo de cosas. "Me encantan las botellas de agua de vidrio", dice ella. Como nosotros; Las botellas de Bkr, $ 35, son las mejores. Pero para el gimnasio, no. Intento no usar botellas en casa y beber de un vaso. Tengo un filtro solo para el medio ambiente, ¿sabes?

@kourtneykardash

Trabajando fuera

Tanto como el agua es una constante en la vida de Kourtney, también está funcionando. Suponiendo que alguien como Kourtney debe estar familiarizado con cada tipo de clase y sistema de acondicionamiento físico en el mercado, le pido que nombre su favorito y el menos favorito. “Mi entrenamiento favorito es en casa con mi entrenador, porque es divertido", dice ella. “Me gusta estar en mi casa. Vamos a la cancha de baloncesto donde mis hijos pueden jugar y ponemos música. Khloé © generalmente vendrá. El otro día, hice uno con Khloé y Rob. O mis amigos Stephanie y Jen vendrán. "Normalmente los hacemos los fines de semana para no sentir que nos estamos torturando". Pero incluso cuando está en casa, Kourtney se compromete a realizar sus entrenamientos con fuerza. "De vez en cuando, trataremos de hacer un día completo de abdominales donde la mitad de los ejercicios sean abdominales", dice. "Es intenso".

Kourtney no es tímida al nombrar su entrenamiento menos favorito. "Alma Ciclo, simplemente no es para mí", dice ella. “Entro, siento que no tengo ni idea de lo que estoy haciendo, ni idea de girar esa perilla; No puedo distinguir la diferencia entre un movimiento y el siguiente. Simplemente no es para mí. Me rio de su honestidad. "Y la música no es para mí", continúa. “No sé, tal vez he estado en las clases equivocadas, solo lo he intentado dos veces, y tal vez he tenido el maestro equivocado. Pero cada vez que he estado pienso:¿Porque en la tierra? ¿Cómo están todos obsesionados con esto?”

Personalmente, me siento ambivalente sobre lo duro que tienen que trabajar las celebridades para mantener su físico. Por un lado, lo admiro. ¿A quién no le encantaría tener un entrenador personal, una cancha de baloncesto y la capacidad de dedicar todo su fin de semana a sus abdominales? Pero, por otro lado, me siento aliviado de que mi vida no requiera que me mantenga en perfecto estado todo el tiempo. Así que tengo que preguntarle a Kourtney: si pudiera comer lo que quisiera para una sola comida, sin tener en cuenta la nutrición, ¿cuál sería?

Casi espero que Kourtney eluda esta respuesta, para decir que el brócoli al vapor y el arroz son realmente su comida favorita. Pero ella me golpea con más honestidad. "Me gustaría comer las papas fritas de McDonald's", dice. "Y, ugh, en Nantucket tienen las mejores hamburguesas que he probado en este lugar llamado Lola Burger". Me gustaría comer eso con las papas fritas de McDonald's, y tal vez el pastel de mantequilla de Mastro para el postre. Entonces, confirmó: Kourtney Kardashian es de hecho humano.

@kourtneykardash

Su rutina de belleza

Podría hablar de comida con Kourtney todo el día, pero su maquillaje resplandeciente me recuerda cambiar de marcha. Aquí hay otra cosa que siempre quise saber: ¿qué hace una celebridad como ella, alguien con acceso a todos los mejores maquilladores y estilistas de la industria, cuando solo tiene cinco minutos para prepararse sola? "Siento que es como mis fines de semana", dice Kourtney, haciendo referencia a los únicos dos días de la semana en que no tiene un equipo profesional de glamour para prepararla.

Kourtney presenta su rutina de belleza de cinco minutos de esta manera: "Cada fin de semana, me lavo la cara con el lavado de cara Manuka Doctor, luego hago un tónico rápidamente, luego me pongo protector solar". Kourtney nombra a Elta MD UV Clear SPF 46 ( $ 20) para la piel propensa al acné como su favorita. "Ese es el único protector solar que no me hace salir y que estoy, como, emocionado de ponerme porque mejora mi piel", dice ella. A continuación, la base. “Solía ​​humectante con color, pero paré porque mi dermatólogo me dijo que era malo", dice ella. "¿Por qué?!" Presiono. "Ella dijo que va"dentroTu piel como crema hidratante en lugar de iren"Tu piel", responde ella, "así que haré una base rápida en su lugar". Kourtney utiliza la base de maravilla ligera Charlotte Tilbury® en Medium 8 ($ 45), seguida de Nars® Concealer ($ 30) y Smashbox® bronzer ($ 34). "Si estoy realmente apurada, me saltearé los ojos, me saltearé las cejas, me pondré gafas de sol y luego me iré", dice.

No sé cómo hacer una cosa en el cabello ... Pero puedo maquillar mi día perfectamente.

En cuanto al cabello, el movimiento de Kourtney es pegarlo en un moño. Ella dice que el cabello es su mayor debilidad de belleza. “No se como hacer una cosa en el cabello, ella me dice. “Si pudiera hacer una gran trenza, como una que podría hacer con mi hija, eso sería todo. Pero puedo maquillar mi día perfectamente. Siento que eso es lo mío, mi maquillaje sin maquillaje.

Le pregunto a Kourtney cuál de sus hermanas tiene las mejores chuletas de belleza. Kylie. No hay duda, ella responde. "Ella se maquilla tan perfectamente. Si tuviera que hacer que uno de ellos hiciera mi glamour, sería Kylie.

@amanda_montell

Termino mi entrevista con Kourtney haciéndole la única pregunta que le hago a cada celebridad cuya vida parece imposiblemente diferente a la mía. "En un día típico de tu vida", le digo, "¿Qué es lo que más esperas y qué es lo que menos esperas?"

Sorprendentemente, de todos los que he hecho esta pregunta, Kourtney tiene la respuesta más identificable. "Me encanta ir a dormir con mis hijos, leer cuentos", dice ella. "Se hace difícil discutir con todos, ya sabes, por lo general es difícil hacer que quieran irse a la cama, pero me encanta ese tiempo juntos". Ella cita levantarse temprano como la parte de su día que menos espera. "Pero en su mayor parte, siento que tengo una vida bastante feliz, me gusta hacer la mayoría de las cosas que estoy haciendo", dice, y le creo.

En su mayor parte, siento que tengo una vida bastante feliz.

Pero tan pronto como empiezas a pensar que las vidas de las celebridades son como las tuyas, sucede algo que demuestra que estás completamente equivocado. Después de nuestra entrevista, le entrego mi teléfono al maquillador de Kourtney, Hrush Achemyan, para que nos tome una foto para Instagram. "Hrush, ¿quieres golpearlo con la melodía?" Kourtney dice, que no me enorgullece entender como una solicitud para que Facetune la foto de nosotros antes de publicarla en línea.

Hrush abre la aplicación Facetune en mi teléfono (de nuevo, no estoy orgulloso de ello), suaviza las líneas en nuestras caras y adelgaza nuestros marcos antes de devolvérmela. Ella me muestra la comparación del antes y el después. ¿Ves? Arrebatado —dice ella, y De repente, tengo claro cómo la familia Kardashian se ve tan perfecta desde lejos. Parte agua, parte máscaras reafirmantes, parte Facetune. Incluso los Kardashian no son 100% Kardashian.

"Entonces," le digo a Kourtney mientras un representante de Manuka Doctor empaca una bolsa de regalo para mí, "¿este es el final del día para ti?"

No lo es, por supuesto. Después de esto, Kourtney tiene otra entrevista, luego una filmación de video y luego otros ocho vasos de agua para beber. El día de un Kardashian nunca termina realmente. Pero supongo que ese es el precio que paga por una suite en el Four Seasons, el cabello más brillante del mundo y una cancha de baloncesto en su patio trasero.

Ver el vídeo: Kourtney Kardashian presumió su cuerpo al desnudo. Un Nuevo Día. Telemundo (Septiembre 2020).